初心者だけど、楽しくダイエットするよ!

ダイエットの記録日記です

2016-05-27から1日間の記事一覧

ダイエットの停滞期とホメオスタシス効果

早くも停滞期!? ここ数日はこれまでに比べて体重が減っていきません(-_-メ) 109.4kgまでは順調に落ちていたのですが、、 何故だろうかと思っていると、ある情報に行き当たりました。 そう、ダイエットには停滞期が存在すると いやいや、早すぎるだろう!…